Cegah Efek Negatif Music Player

Mendengarkan music player personal memang menyenangkan. Apalagi untuk penggila musik. Rasanya, hampir setiap waktu earphone menempel di telinga. Hati-hati, hobi ini bisa mengakibatkan gangguan (bahkan kerusakan) pada pendengaran. Maka, cegah dampak buruknya dengan:   

• Tidak menyetel volume dengan keras. Salah satu caranya dengan memastikan bahwa orang lain nggak sampai mendengar suara musik dari personal music player tersebut.  
• Jangan pernah membiasakan mendengarkan musik player berjam-jam non-stop.  Setidaknya setiap satu jam, istirahatkan telinga selama lima menit.
• Ketika lagi di rumah atau mobil, sebaiknya jangan mendengarkan musik dengan earphone/headphone. Supaya, suaranya tidak terlalu intens ke telinga. Dengarkan saja lewat pengeras suara, namun tetap harus dijaga agar volumenya tetap normal.
• Hindari mendengarkan music player dengan earphone/headphobe sebelum tidur. Dikhawatirkan, kita akan tertidur dengan music player yang terus menyala. Ini sangat nggak baik untuk pendengaran.
• Jika mengalami gangguan pada pendengaran setelah mendengarkan music player, seperti telinga tidak berhenti berdengung, segera periksakan ke dokter